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瘦身减脂的九个“好伙伴”
特别是绿茶,饭后半小时喝杯茶可以起到清除肠内油脂的作用。 2.木瓜 木瓜中含有木瓜素,它是酵素的一种,可以有效消除身体内属于的动物脂肪;木瓜果肉里还含有丰富的果胶,可以帮助润滑肠道,防止便秘。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但...
2022-12-25 12:21
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