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男士运动后如何调理身体
剧烈运动后如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状。 二、不可马上洗浴 运动后如马上洗冷水浴会...
2022-12-25 12:24
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