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任意球和点球有什么区别?
任意球是指在足球比赛中发生犯规后重新开始比赛的方法,任意球分两种:直接任意球和间接任意球。 ... -
怎样有效训练任意球?
首先如果你要练习的话,你开始的时候先让2到3个人组成人墙,加上一名守门员进行防守,你就主要练习踢内弧线的球或者侧下旋的内弧球进行射门射门就可以了。这个一般练好了再进行下一步 ... -
任意球和点球有何区别?
任意球和点球有何区别呢?请看下面的介绍。 ... -
足球的基本训练有哪些
足球的基本训练 1、颠球是足球的基本训练 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。动作要领:颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛,否则会造成用力不稳;颠球脚下不要站死不动,小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球;脚尖不要向下或向上勾,造成球向前或向后运动使球难以控制。 ...