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最佳的调息手法源于瑜珈
催生这套瑜伽术矿泉调息手法的,是日前亲自来台示范的黎巴嫩裔丹麦籍、长年致力於身心疗愈艺术的瑜珈大师Elias Alouf。 简要来说,瑜伽术矿泉灵量活络的原理,就是找出自己的体质属性,搭配合...
2022-12-25 11:59
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瑜伽
带给你健康和能量的双人式瑜伽
另一半 双人瑜伽的最精妙之处在于:并不是随便什么人都可以共同练习,也并不是任何伴侣都愿意陪你共同练习。当你的他(她)愿意与你一起练习,那已经证...
2022-12-25 11:55
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