马拉松是一项结合了多项综合素质的运动项目，2021年的1月1日，上海马桥半程马拉松将在新年的第一天开跑，那么此次的马拉松比赛究竟有哪些特色呢。马拉松的比赛路线又是怎样的呢，一起来了解一番吧。|||2021上海马桥半程马拉松///比赛日期：2...
2022-12-04 19:15
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2020年理县马拉松将在11月14日正式开跑，届时万众瞩目的马拉松盛宴即将开始，而大家也将在跑步的沿途欣赏这理县的大好风光。此次马拉松的举办时间是一年一度的羌历新年，所以大家在前往游玩的时候也能够感受到许多特色的活动。|||竞赛时间和地点/...
2022-12-04 19:13
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2020年江西森林马拉松将会在9月13日的时候进行举办，目前马拉松的报名入口仍然处于开放阶段，大家可以进行踊跃的报名。在城市生活中变得更加繁忙劳碌的今天，享受一番的融入森林中的锻炼也是相当不错的，下面我们就来看看信息的报名方式及比赛信息。|...
2022-12-04 19:12
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2020广州马拉松的报名已经在11月2日的时候正式启动，这场马拉松比赛也酱紫啊12月13日的时候进行举办，对于喜欢马拉松并且热爱挑战的运动员来说，这也是一个非常好的机会前往参加，下面我们就来看看具体的报名要求吧。|||一、比赛介绍///(1...
2022-12-04 19:10
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广州马拉松的这个是报名已经启动，也代表着马拉松的正式比赛活动也要开始了，那么关于2020马拉松的比赛详情，比赛线路，还有跑步全程等信息大家又是否了解呢，下面就让我们一起来关注一番详细情况吧。|||2020广州马拉松跑全程是多少千米(公里)/...
2022-12-04 19:09
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西昌邛海湿地国际马拉松比赛有着“中国最美马拉松赛道”的称号，是西昌对外的一张名片。早上7点半，2.5万名参赛者从西昌火把广场出发，向着“中国最美马拉松赛道”奔跑，金汇通航救援直升机全程为比赛保驾护航。金汇通航成立于2006年，是经中国民用航...
2022-12-04 19:07
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2019ICF皮划艇马拉松世界锦标赛暨亚洲锦标赛开幕式在绍兴市迪荡湖公园举行，这是绍兴体育史上最高规格的一次国际性赛事。共有来自54个国家和地区的900多位运动员、教练员、裁判员参加这项“水马”盛会。今年的水马首次将比赛赛道搬至迪荡湖，这条...
2022-12-03 20:07
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2017温哥华马拉松比赛对于很多喜欢跑步，特别长跑的人来说绝对是一个很具有诱惑力的项目，大家可以在空气环境新鲜的加拿大进行人生的长跑比赛，下面给大家分享2017温哥华马拉松比赛体验。加拿大当地时间5月7日的早上，我怀着兴奋的心情参加了第46...
2022-11-29 15:39
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马拉松的好处 1、对健康有益 从科学研究来看，经常进行长跑，能够改善人体的心血管健康，能够降低身体会引起的各种疾病。长跑还能够加速人体的新陈代谢，排毒祛污，还能够将身体里面的不良物质清除。同时长跑还能够增强人体的各种器官能力，增加肺...
2022-11-21 15:04
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马拉松跑的注意事项 1、跑马拉松的注意事项在于长跑锻炼前的准备活动要做好。准备活动能充分地活动各关节，减少各关节间的粘滞性，调动身体循环系统、呼吸系统的积极性，使全身心都投入到长跑锻炼中去，有利于长跑过程中“极点&rdqu...
2022-11-21 15:04
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