健身吃糖

  • 健身 男性健身时可以吃糖吗

    男性健身时可以吃糖吗

    　　2.另外摄取了过多的糖分使血液粘滞度及循环量增多，会影响心脏的功能，进而使得肌肉变得僵硬，这对于健身、运动是极为不利的。　　3.另外摄取过多的糖分会使得血液中的甘油三酯升高，导致心血管疾病的诱因。　　4.摄取过多的糖会影响钙质的吸收，相...
    2022-12-25 12:19 0 57

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