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双板滑雪平行式刹车技巧有哪些?


双板滑雪平行式刹车技巧有哪些?

滑降中停止之前,必有一个制动减速的过程,这个过程可能是急剧的,也可能是分步的、逐渐的。髋部的重量均匀的分布在两支雪板上,双膝和踝关节内旋以使两支雪板的内侧立起刻划与雪面,形成楔子嵌入雪面。快速中用绕山急转弯技术停止,停止之前先用双板平行转弯动作减速,最后用一个绕山急转弯停止。初级者最常用的减速、停止方式是犁式技术,这种方式简单、平稳、安全。中高级滑雪者则多采用双板平行转弯技术,这种技术可在快速中停止。

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