下面一起跟小编来看看"单板滑雪必备的基础平地动作"的具体详细信息吧！
Tail Press：板尾平衡。将身体重心压在板尾，板头持续抬起的动作。板尾平衡可以帮助大家习惯使用板尾的弹性。是学习板尾粘跳和Ollie的基础。
Nose Press：板头平衡。将身体重心压在板头，板尾持续抬起的动作。板头平衡可以帮助大家习惯使用板头的弹性，并练习身体重心的转移，是学习板头粘跳和Nollie的基础。
Penguin Walk：企鹅步。将身体重心在板头板尾相互切换，向前跳跃行进的动作。企鹅步主要用来帮助大家在不脱鞋的情况下在平地行进。
Ollie：利用板尾的弹力，收腿向上跃起的动作。后续动作：Ollie 180，Ollie 360。Ollie是单板自由式的核心基础，熟练掌握ollie才能让你在公园里游刃有余。
Nollie：利用板头的弹力，收腿向上跃起的动作。后续动作：Nollie 180，Nollie 360。Nollie虽然在跳台和道具上用到的不多，但却在很多平花动作中被大量使用。
好了，这次对于"单板滑雪必备的基础平地动作"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！
