攀冰技巧

攀冰攀冰技巧 2022-11-30 18:01 阅读(38)

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攀冰技巧

在攀登和缓到陡峭的冰地或坚硬雪地时,最简单也最有效率的方法就是法式技巧,法式技巧不但需要平衡感、韵律感,同时在冰爪和冰镐的运用上要很有信心。

这种前爪攀登的技巧是由德国人和奥地利人针对攀爬阿尔卑斯山脉东侧较为坚硬的雪地和冰壁而发明的。有经验的攀冰好手能够藉由它登上最陡峻、最艰险的冰峰,而即使是一般的登山者,也可以利用这种技巧,很快就克服法式技巧很难或无法克服的路段。

现代的冰爪技巧是由法式技巧和德式技巧演进而来。冰爪著地的步法通常适用于角度较低的斜坡以及容易踏入的地面,前爪的步法则在陡于45度角的坡度,以及非常坚硬的冰地上最为常用。大部分的登山者,都是将这两种技巧融合运用。无论采用哪一种,最重要的就是在利用冰爪的时候要明快。在低缓或中度斜坡上练习,有助于培养你的技巧、信心,让你在更陡峭斜坡上的动作更敏捷。

无论采用德式技巧还是法式技巧,技术高超的攀冰者会和高明的攀岩者在攀登艰险岩块时一样,动作审慎周密。把冰爪的前爪踢入冰面时,务必要谨慎小心,身体重量从一脚换到另一脚时要明快、平顺。在冰搭上、冻结溪谷的冰峰上,多次练习后所培养出来的信心和技巧,同时随著练习路段与困难度的增加而更趋成熟。

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