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曾经有一句开玩笑的话，就是有人问道橄榄球球员的身体到底有多强壮。有球迷回答，看看詹姆斯就知道了，一个橄榄球运动员去了NBA成了整个联盟中身体对抗最厉害的运动员。橄榄球打的不管怎么样？但是到了NBA光靠自己那一副身体都可以成为篮球巨星。虽然这句话有玩笑的成分，但可以看出来橄榄球运动员身体素质的变态。
橄榄球需要运动员拥有极为出色的身体素质和奔跑能力。相比于其他运动，橄榄球运动员的身体接触是最多的，所以橄榄球运动员几乎都拥有远超于常人的身材。NFL中的球员一个个都几乎是肌肉怪兽。
就以休斯顿德州人队的贾斯汀.詹姆斯.瓦特为例，这位司职防守端锋的职业橄榄球运动员。是被视为当今NFL当中最具统治力的防守球员之一。他也是连续三年获得过最佳防守组织奖。他的身体素质极为出色，拥有出色的冲传能力。身高一米九六，体重130公斤的他，身披99号战袍是所有进攻球员最不想面对的防守野兽。
说到体格，另外一人就不得不提了。他就是为华盛顿红皮效力的的兰德里拉龙。司职中后卫的他身体能够强壮到什么地步呢？即使不脱衣服也能清晰地看到他的肱二头肌。虽然身高只有一米八三，但他的体重却达到了惊人的103公斤。
橄榄球运动员这么出色的身体，都是来自于平时惊人的训练，大量的硬拉去锻炼全身的肌肉。橄榄球运动员平时训练的恐怖程度根本不是常人能够想象的。任何一项职业运动，想要成功都要付出惊人的努力。篮球界只有一个奥尼尔，但是橄榄球界球场上的每个人都是奥尼尔。
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