1. 羽毛球基础技术精要合集-1.握拍：https://www.ijiaolian.com/video/detail/2440
2. 羽毛球基础技术合集-2.挥拍：https://www.ijiaolian.com/video/detail/2441
3.羽毛球基础技术合集-4基...
2022-11-02 18:25
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因为美式橄榄球这项运动的特殊性每一档进攻，防守，射门，弃踢球，开球。都必须依赖战术，没有战术，场上11VS11的22名球员根本不知道在场上要做什么。这就是为什么在看美式橄榄球时总是断断续续的，因为每一次开球前都要围成一圈，来说下一次的攻防要用什么战术进行相比足球，战术一般是以阵型为基础（比如4-4...
2022-11-01 12:18
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改变球的旋转特性，例如加力推进，推下旋转; 在正手进攻后，回到中远台湾切板对方时常回应太迟，可以直接得分或创造机会球。接受发球战术与发球战术同样重要。 从某种意义上说，接发球的水平可以反映出运动员的实战能力和各种基本技术的运用程度。推攻战术主要利用正手攻击和反手的速度和力量，结合着陆的变化和节奏的变...
2022-11-08 16:35
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1、双打攻人战术：就是以人为攻击目标，集中攻势于对方一名队员。对付两名技术水平高低不一的对手时，一般都采用这种战术。
2、双打攻后场战术：常用来对付后场扣杀能力较差的对手，把对方弱者调动到后场后使用。
3、双打后攻前封战术：后场队员积极大力扣杀创造机会，在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时，前场队...
2022-10-27 13:49
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近年来随着我国经济的迅速发展，人们生活水平的提高和余暇时间的增多，人们对生活水平的要求越来越高，逐渐意识到身体健康的重要性和坚持体育运动的受益性，把参加体育运动和高档次的社会文化生活结合起来，越来越多的人们对高雅乒乓球运动产生浓厚的兴趣。而我国乒乓球...
2022-10-24 20:55
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羽毛球的打法是指根据各个具体人的技术情况、身体素质、思想意志等条件而培养形成的各自不同的打法类型；战术则是指根据对手的技术、打法、体力和思想意志等因素所采取的争取比赛胜利的一种对策。打法与战术虽不能等同，但相互间有着密切的联系。打法和战术的基础是技术，而技术的不断发展，...
2022-10-24 20:54
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业余球友水平的高低，除了取决于进攻的质量，最重要的就是减少或消除进攻的盲点。
什么叫做盲点？简单说，就是你的正手反手都无法进攻的点，或者勉强起板的点。
要想提高自己的乒乓球水平，就要减少盲点，进攻时全台开花，在任何一个位置，都可以组织凌厉的进攻，最好是在对方想不到的落点，也...
2022-10-24 20:54
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既已得艺必试敌，劝君莫把擂台离。
散手运用宜心静，更应具备是自信。
举手抬足有目标，一胆二力三技巧，
衡量动作简、速、力，还有连、顺、不能弃。
招去招来是否应，用力用速须相宜。
正侧上下点线面，立体结构在心间。
...
2022-10-21 10:33
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如果你对打羽毛球只是为了出出汗、散散心，不喜欢拼输赢的球友来说，羽毛球战术也许不是太重要，只要对其有点了解就够用了。但是要想打得好的话，赢得更轻松，甚至想达到专业水平，那你就得学习些基本的羽毛球战术，并熟能生巧应用在比赛中。
羽毛球战术的目的是力争花最少的体力达到最好的效果。合理应用战术，你...
2022-10-15 11:51
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1、发球战术
发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。
在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找出薄弱环节...
2022-10-15 11:51
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