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瑜伽
练习瑜伽是所需的用品?
练习瑜伽,想要保证整个过程的舒适性,需要购买一些必备用品。那哪些用品需要提前购买的呢?1、瑜伽服瑜伽动作大部分是扭曲和拉伸动作,练习时,最好穿宽松舒适的瑜伽服,才不会影响动作的完成。2、瑜伽垫瑜伽垫能防滑,还能保护膝盖,阻隔寒气,所以,练瑜伽,需要准备一张质地环保、弹性好的瑜伽垫。3、瑜伽带瑜伽带又...
2023-01-08 19:53
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