偏头痛

偏头痛

每天三分钟缓解偏头痛

　　搓手3分钟　　先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内脏起到保健作用。　　弯腰3分钟　　双脚站立与肩同宽，而后逐渐低头弯腰，双手触地，两秒钟一次，...

2022-12-25 12:10 0 145

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