防身术特点

防身术防身术

人们如何保护自己，简单防身术

安全问题，一直是所有人关心的问题，那么他们该如何保护自己呢？学习防身自卫的基本知识，掌握一般的身体训练方法和技术，学会一些单一动作及运用方法。提高和增强防卫技术、技能；发展身体素质，培养勇敢、机智、果断、灵活等品质。人们可以借助...

2022-12-24 21:49 0 91

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