如图为冰壶赛场示例图运动员脚穿冰壶运动鞋,其中蹬冰脚穿的鞋为橡胶底,滑动脚穿的鞋为塑料底。推滑时蹬冰脚踏在起蹬器上,必须使冰壶越过对方前卫线而不超过后卫线,否则将失去比赛资格比赛每队出场4人。比赛时,双方按一垒队员、二垒队员、三垒队员以及主力队员的顺序,交叉向营垒推滑冰壶一次,之后再进行第二次推滑,...
2022-11-07 22:39
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趣味运动会游戏大全。感兴趣的小伙伴们快来了解一下吧。
潮起潮落:
游戏人数:不限
游戏步骤:
1.整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数,让其中一名队员做你的助手。
2.选队列前面一名队员作为“旅行者”,让队员们把这位...
2022-11-24 18:03
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现在很多人都很喜欢运动,而且尤其是男生特别喜欢进行篮球运动,那么篮球到底有怎么样的规则呢?今天小编为大家讲讲篮球的规则,希望对大家有所帮助。
篮球比赛人数
每支球队可以报15人 ,国际比赛一个篮球队12人,篮球比赛上场人数为5人,其余为替补。上场的5人中,前锋2人,中锋1人,组织后卫1...
2022-11-24 18:03
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团队拓展训练可以加强团队合作,增强团队凝聚力,现在小编就和大家一起分享下几种好玩的团队拓展训练游戏。
连环呼拉圈
在游戏开始时,让同组的人手拉手向内站成一圈。其中两人的手松开,把一只呼啦圈套在他们之间,然后恢复原来围成的圈。任务是把呼啦圈顺次通过同组的每一个人,最后回到开始时的两人之间。活...
2022-11-05 18:02
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首先要控制队员人数,其次知道如何投篮才能获得高分,以及什么情况下会被罚球;最后再记住投篮规则。接下来就和大家详细讲解一下。
队员人数
每一对派出五个人进行比赛,其中一人为队长,而候补球员最多只能7个人,不过有些主办单位并不限制候补球员的人数。
每场时间
篮球比赛又分为前半场和后半...
2022-11-06 21:33
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在篮球规则中,犯规是对规则的违犯。包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。
现在一起来看看犯规动作到底有哪些吧。
侵人犯规
无论在活球或死球的情况下,攻守双方队员发性的身体接触的犯规。
队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝、脚或将其身体弯成“不正确的姿势&...
2022-11-06 21:33
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信任背摔一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加...
2022-10-31 17:01
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