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剑道并不是比谁先打到对方。剑道比的是谁先让对方露出可以被打击的破绽。讨论这个问题，要追溯到剑道起源。剑道起源于日本古剑术流派，本来是源自剑术训练和比试的一种方式。在日本古代的真剑胜负的比拼当中，一些流派的剑术家们认为，当对方没有暴露出可被打击的破绽时就盲目进行打击，是没有意义的送死行为。
什么情况下，对方是不可打击的呢？就是对方的构都很严整的时候。这个时候，对方的刀尖指向你的咽喉，身体处于一种防备状态，精神高度集中，你的任何举动都能引发对方瞬间的反应。当身构和心构都很严整的时候，你的打击是不可能奏效的。
最好情况是和对方同归于尽，最糟情况就是白白送死。那么剑术要解决的问题，就是破坏对方的构。让对方的构产生动摇，就会暴露出破绽，就可以进行有效的一击。对于低水平的对手，只要破坏他的身构就能制造出破绽。
对于剑道比赛来说，赌博式的强行来一发，是不被认可的低级做法。在剑道创立初期，老派的剑士甚至认为跨跃步打击就是一种赌博式的打击，是不合剑理，不属于剑道的。比如中山博道就认为跨跃步打击是不可取的。
当然，随着剑道竞技的开展成熟，冲击面这种技术不可避免的成为了主流。但SEME（攻め），仍然是剑道胜负的核心。剑道的胜负在SEME，在于谁先破坏对方的构，造成可以斩杀的机会。理解这一点，才能开始真正理解剑道。
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