下面一起跟小编来看看"热瑜珈练习前深呼吸准备"的具体详细信息吧！

　　手掌外翻，十指交叉呈V字形放于下颚后向上抬起，尽可能靠近两耳，吸气。

好了，这次对于"热瑜珈练习前深呼吸准备"这个主题就暂时分享到这里，希望看完这篇文章你能有所收获！