薰香精油

瑜伽

如何选择瑜伽适用的薰香精油

　　哪种精油最适合使用?　　使用精油前必须确定所选的精油是正确的，一般搭配瑜伽练习时使用的精油有：乳香、檀香、岩兰草、雪松、没药等。可帮助澄清思绪、消除疲劳，达到舒畅身心的目的。　　为什么需要精油?　　练习瑜伽的过程，搭配薰香精...

2022-12-25 11:43 0 131

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