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去健身房怎么选择健身衣
如果你窄肩、瘦胸、宽胯，腰部容易堆积脂肪，身体曲线不明显，那么你属于菱形体型。你可以选择胯部侧面有“n”形分割线的亮色运动裤，或配有深色运动裤的连体套装，利用深色边缘的勾勒，减少胯部和大腿部的视觉面积。 如果你... -
从哪些方面着手选择健身房
其实，这两个人遇到的问题并不新鲜，采访中记者发现，不管你是一个狂热的健身爱好者，还是一个刚刚接触健身概念的新人，都会遇到这个问题，那就是面对层出不穷的健身俱乐部，应该如何选择适合自己的健身房？让这笔不菲的健身费用物有所值？ 记者为此走... -
怎么挑选健走鞋方法
健走鞋在运动市场中，一直有不坠的地位，且各品牌持续推陈出新，从功能、外观与独特性，设计出不同且符合现代人需求的鞋款。但是，到底要怎么挑选适合自己的健走鞋呢？有哪些重点要注意呢？让达人来告诉你。 根据统计，人在步行时每踏出一步，脚部所承...
