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腕力球有什么作用?
腕力球由内球球芯、外球球壳、环绕胶圈三部分组成,球体直径大概和棒球差不多,重量约0.26kg。有的腕力球还带LED灯和计数器。腕力球主要用来增强手指、手腕、手臂的力量,还可以增强手部的韧性,促进血液循环,疏通经脉。特别是对于中老年人来说,还可以预防心血管疾病,延缓大脑衰老,以及对风湿炎、关节炎等有康... -
小米腕力球怎么玩?
【第一步: 启动】 依照球芯箭头方向推动至底并松开。 【第二步:持球旋转】 手腕感受球芯转动时的律动顺势转动。 【第三步:提高转速】 加快手腕转动的速度,带动球芯高速旋转。速度越快,球芯彩灯光芒会越加闪耀。一推一放,即可轻松启动,可控制力度,增加娱乐趣味性,伴随变速彩灯体验冲击的力...