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怎样提高篮球投篮命中率?
喜欢打篮球的话肯定要练习自己的投篮命中率了,那么应该如何进行提升呢? ... -
教你如何提高投篮命中率?
打篮球是我们很多人都非常喜欢的运动,其中投篮是打篮球非常重要的一种方式,那么如何提高投篮命中率呢,我来阐述一下我的意见。 ... -
篮球行进间投篮的技巧教学
篮球行进间投篮的技巧 1.行进间单手肩上投篮 又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。 动作方法 以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。腾空后,上体稍后仰,当接近了高点时,向前上方抬肘伸... -
怎样提高投篮命中率?
手型固定,投篮时手型非常重要,经常看到一个人的投是否被击中,在他投的瞬间看到他的手型就可以了。 实际上有许多练习手型方法。 把球拿到头顶以上。 当没有球时,手是球形的。 双手是90度,然后努力练习。 这增加了我们投时的命中率。加强你自己的练习强度。 职业篮球运动员每天必须投入数百个甚至更多的球。 这...