十字手

  • 杨澄甫式太极拳拳谱91式如何练习?

    杨澄甫式太极拳拳谱 Yang ChengfuTAICHIsinserechart ·         1太极起势     25撇身捶       49十字手     &nbs...
    2022-11-02 18:55 1 226
  • 子午太极拳

    子午太極傅山傳,正文改編於唐山。 起式無極樁來站,九轉摶揉需還丹。 春風擺柳手抱球,推門閉扇指向前。 回身掤捋擠和按,三回九轉展翅燕。 金雞獨立手撲面,金龍合口走兩邊。 跟步前推十字手,打虎需磨手五行。 懷抱琵琶龍虎藏,摟打騰楓屬金剛。 石郎反撞小擒打,...
    2022-11-02 18:46 1 71