失误率

  • 失误率 如何控制自己正手击球的失误率？

    如何控制自己正手击球的失误率？

    一、日常生活中多联系动作的定型，比如上班之余，做饭的时候，都可以想起来挥几下。 二、打球时不要急于发力，循序渐进，注意力集中，盯住球，注意节奏感 三、在引拍的时候，告诉自己拍头下沉，放松，默念123，每一拍都保持稳定 多球训练，扎实基本功。
    2022-11-02 18:36 1 63

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