【初学足球的关键】熟悉球性是学习足球的第一步，提高足球技术首先要熟悉球性，及可能的多练习用脚触球，是增加脚对球的感觉最好方法。
【学足球最开始需要做的】熟悉球性是提高足球技术的第一步，在开始学习时尽可能的多用脚触球，来增加对球的感觉。
【凭着兴趣和爱好是否可以成为好的足球队员】一个好...
2022-11-02 18:52
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一．冰壶场地规则。
冰壶赛道的横截面是U型的，并不水平，之所以如此设计并不是制冰师的失误，而是制冰师专业水平体现，因为U型的冰面可以帮助高水平运动员打出弧线球
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2022-11-02 18:50
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使用软球弦的好处
The Advantages of Going Soft
文/埃迪·威瑟斯（美国《Tennis》杂志资深编辑）
编译/龙石
试想有种球弦能让你：1. 比赛更有威力；2. 手腕、手肘和肩膀受伤的几率更小；3.拍面的甜点区更大，击球更准；4、还不需要花费额外...
2022-11-02 18:50
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对休闲球员来说，将球发进有效区域并不是什么难事儿，难就难在怎样将球发出力量。毕竟，总让对手利用自己发的“菜球”发起进攻，面子上的确过不去。其实，所谓有效的发球并不只有发力这一个要求。美国网坛名宿、20世纪70年代温网男单冠军斯丹·史密斯（也是本刊的技术专栏作者）曾对何为有效的发球提出过四个方面的...
2022-11-02 18:54
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1.在球员发球的时候，不要用闪光灯拍照，更不要发出声响。
2.观看比赛时，从球员开始准备发球一分结束，观众在此不要随意交谈、吃东西、叫好、喝彩、鼓掌，不管场上出现多么精彩的场面，只有在该球成死球时...
2022-11-02 18:43
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当双方技术实力差不多时，网球很大程度上是心理的较量，如果你陷入沮丧和愤怒，就等于同时跟两个敌人作战——对手和你自己。控制好情绪赢得网球比赛，否则输掉比赛一点也不意外。很多有经验的球员会故意制造事件让你情绪失控从而丢掉优势而失去比赛。
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2022-11-02 18:43
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1.记住对手的发球习惯
你的对手不是费德勒，他不大可能擅长所有类型的发球。因此他在特定情形下的发球选择往往具有固定的倾向，你应该在心中默默统计对手在 何时选择了何种发球，很快你就能找出一定的规律...
2022-11-02 18:42
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发球仪式就是每次你在发球前都重复的一套固定动作，通过这个完成这套动作，你告诉自己的大脑和身体：冷静下来，专注于接下来的发球。当你习惯了这个”仪式“，它就产生了魔力：你完成仪式，大脑和身体就自动进入放松和专注的状态。
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2022-11-02 18:42
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现在，我们就向大家介绍一些如何观看比赛的方法，希望你能试一试，看看效果怎样。
一、有条件地选择观看比赛，来重点观赏和分析技术动作。
选择观看比赛时...
2022-11-02 18:41
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接发球前，虽然不能确定对手的发球会打向接发球选手的正手还是反手，但有很多确定的因素可以放在接发球计划里。虽然，接发球选手只是在预测对方的行动。但在每一分开始之前，接发球员可以明确自己要怎么做。
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2022-11-02 18:40
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