任何一种进攻如果不包含变化都会很快被对手适应，逐一破解。下面总结下乒乓球反手位的连续进攻变化技巧供大家探讨。
1.反手第一板上手之后的相持转攻。具言之就是横拉一板之后...
2022-11-04 20:42
320
乒乓球技术细密，讲究技战术的结合，要求选手不仅技术体力过硬还要有很好的战术意识。今天和大家分享乒乓球的推攻战术技巧。
一．乒乓球推攻战术特点。
&...
2022-11-04 20:42
78
弧圈球是乒乓球使用频率非常高的技术。也是业余爱好者非常喜欢的技术。下面是球友整理的提高乒乓球弧圈球成功率的方法，希望能给业余爱好者带来启发。
1.关于身体前倾的问题。...
2022-11-04 20:42
84
乒乓球的最大特点一是快，二是转。可以说二者构成了乒乓球的主要技术，其他都是由此衍生出来的技术。下面谈谈乒乓球旋转球的处理方法
对于乒乓球的旋转一般有三种处理方法：卸力...
2022-11-04 20:42
134
乒乓球的运动形式，基本上是按一定的弧线运行的。球在球台上空运行，其弧线受球台的长度，球网的高度和球台的宽度的限制。合理的弧线起止点的长短，主要是保证打出去的球既不因弧线太短而不过网，又不因弧线过长而从端线出界。合理的弧高，主要是保证打...
2022-11-04 20:41
70
乒乓球如何发力一直是球友探讨的焦点。虽然大家说法各有不同但是不外全身发力和协调发力两种说法。如何能做到协调发力和全身发力，虽然论述很多能完全表达清楚便于理解的并不多。今天在网上看到一篇乒乓球教学文章把全身协调发力比作是一张弓。感觉很形...
2022-11-04 20:41
89
乒乓球正手拉球是乒乓球用的比较多的技术，也是大家乒乓球基础技术。下面请上海乒乓球私教给大家介绍乒乓球正手拉球的注意要点。
1.击球点必须保持在身体的右前方，击球点离身...
2022-11-04 20:40
75
乒乓球是一项包含技术、体力与智力的比赛，它不是一板或者两板就能结束的比赛，这就要求选手根据场上的形式做好衔接或者转换。网上看到一篇李晓东关于乒乓球衔接与转换的文章写的非常详细，特转来和大家分享。
&nbs...
2022-11-04 20:40
50
任何一项运动的发力都应该是全身协调发力，这样力才能发挥最大的作用。关于协调发力这一点，羽毛球形象的比喻为“鞭子劲”。其实乒乓球也讲究协调发力，特别是上下肢协调的重要性。
...
2022-11-04 20:40
91
在内地打乒乓球的爱好者非常多，但是能把乒乓球动作做的非常流畅和连贯的却比较少见，这也是很多业余爱好者不是高手的原因。想成为乒乓球高手必须在动作的协调性和连贯性上下工夫。乒乓球动作概括起来有两类人。
一...
2022-11-04 20:40
106
