男士减肥方法

减肥

胖男人想减肥必须狠一点

　　1、运动时要对自己狠一点　　为什么对自己狠一点呢?这个“狠”指的是运动减肥过程中要对自己严格要求，坚决完成自己的运动任务。因为胖的男人之所以胖就是因为运动少，导致身体机能极差，随便运动一下就气喘嘘嘘、全身酸痛。在...

2022-12-25 12:17 0 33

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