节节贯串

缠丝劲

太极拳的缠丝劲是什么？

练习太极拳的朋友都知道太极拳讲究的是螺旋劲和缠丝劲，螺旋劲就是缠丝劲。螺旋劲是缠丝劲的外在表现，缠丝劲是螺旋劲的内在根本。可以说不懂缠丝劲就不懂太极拳。太极通过缠丝让劲路从根节直达稍节，节节贯串，源源不断。习练太极拳一定要对缠丝劲有深...

2022-11-05 19:56 1 82
太极拳

太极拳对肩肘手的要求是什么？

太极拳讲究的是整体劲。由根节发力，肩摧肘，肘摧手，节节贯串。所以习练太极拳对肩、肘、手做了非常明确的要求。一．太极拳对肩、肘的要求 &...

2022-11-05 19:54 1 61

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