开球：比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球...
2022-12-31 18:13
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战术是橄榄球的灵魂，非常讲究排阵布局。球权转换美式橄榄球和足球很大区别就是在球权上足球篮球中被断球或者球权转换几乎可以说每一分钟都在发生但是美式橄榄球中，全场比赛可能一次都看不到像断球这种防守方强行从进攻方手中抢夺到球权因为在比赛过程中，进...
2022-12-31 18:12
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橄榄球运动看起来粗暴狂野，一个个冲撞不断，令人血脉喷张，但橄榄球进攻的真谛并不在于蛮力对抗，而在于蛮力对抗掩护下的跑位和传球，这项运动其实比篮球更需要智商。战术比篮球、足球要复杂得多，和其他团队运动相比，橄榄球更像是对战争的模拟，盾牌兵、枪...
2022-12-30 17:23
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在英式教育体系中，橄榄球是把男孩培养成未来社会精英的核心教育手段之一。在美国历任总统中，很多人在年轻时都是优秀的橄榄球运动员，比如罗斯福、艾森豪威尔、小布什等人，如今橄榄球仍是美国军队训练的一项重要内容。可以说，橄榄球是一项培养社会精英的运...
2022-12-30 17:23
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按照国家体育总局要求，成立国家俱乐部引入竞争机制后，中国橄榄球得到了迅速发展，尤其是中国女子橄榄球队曾经获得过仁川亚运会冠军、雅加达亚运会亚军，是一支亚洲一流强队。目前中国橄榄球队采用“请进来，走出去”的方法，到澳大利亚、新西兰等地外训，同...
2022-12-30 17:23
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橄榄球作为一项已全世界普遍认可的体育项目，其本身的游戏代入感可以让孩子们在感受趣味的同时收获精神，爱上这项运动。体育精神和健康的体魄在孩子的成长过程中都是不可缺失的一环，也是体育运动的重要所在。 体育运动不止可以提升孩子们的综合素...
2022-12-26 17:32
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美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。除此之外，踢球员在开球时还需要一个开球架，多为塑料制成的小三脚架。而裁判们则必须每人携带一条黄颜色的...
2022-12-24 21:50
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橄榄球非常讲究排兵布阵、掩护、伪装、战术欺诈，战术比篮球、足球要复杂得多，和其他团队运动相比，橄榄球更像是对战争的模拟，盾牌兵、枪兵、骑兵各有各的位置和战术作用，有的掩护、有的冲锋、有的突袭。 橄榄球运动看起来粗暴狂野，一个个冲撞...
2022-12-24 21:50
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技术是避免受伤最重要的因素。最简单的方法是踩在对方橄榄球员身上，而不是压在脚下。完美的阻截包括一个更大的球员直接扑向你，挑出最好的肩膀来阻截，然后脸贴脸。另一个建议是永远不要非法地对付对手，也就是说不要太迟或太猛。最终会有人报复，你会受到伤...
2022-12-19 22:29
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橄榄球是一项极其艰苦的运动，但人们普遍认为，因为不戴护垫，橄榄球就更艰苦，这种看法是错误的。与大多数人想象的相反，被戴着护垫的球员击中要比没有护垫的球员受伤严重得多。护垫引导玩家加大击球力度。当你戴着护垫的时候，你可以随意地把自己扔来扔去，...
2022-12-19 22:29
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