划水出去前，一定要先观察浪，尽力而为。如果浪对你来说太大，就去别的地方或者改天再冲。尽量从浪区旁边划出区，不要直接穿越浪区。初学者应该要离人群远一点，观察浪，追没有人下的小一点的浪。如果划水的人和已经起乘的人快相撞时，划水的人应该继续向前划...
2022-12-20 21:26
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加州，这个北加州的海滩离旧金山只有35分钟的路程，是冲浪的传奇，也是最富有乐趣的海滩之一。墨尔本海滩，佛罗里达，在这个佛罗里达冲浪的地方这个州是最适合冲浪的。里湾，夏威夷有一些令人惊艳的冲浪景点，比如班赛管道、北岸和城堡，没有比哈纳雷湾更好...
2022-12-19 22:30
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找一个好的地方学习冲浪。首先浪很适中且稳定，在冲浪区水深大概在1米6左右，方便初学者休息且更有安全感。找一个好的教练，首先在岸上学习和练习冲浪的基本动作，并且获取一些基本的安全方面知识，比如从冲浪板下来不能从冲浪板前面下来等等。 ...
2022-12-19 22:30
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浪溜过：奋力划水，但最终还是没追上浪，眼睁睁看着浪从板下溜过。有时候小浪、缓浪的时候，甚至感觉不太到，浪就溜过去。原因：一是浪小或浪形太缓，浪的推力不够，这时换比较大的板子或桨板可能会抓住浪；随着技术提升，原来看似很缓的浪也有可能抓住。二是...
2022-12-19 22:30
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本次比赛共有40支参赛队伍500多名运动员参加，其中，河北省派出24名队员，参加了全部20个项目的比赛。除甲组男女混合短板团体第三名外，河北省选手还在其他参赛项目中取得了第十四名到第八名的成绩。 河北省冲浪队2019年1月17日正...
2022-12-12 22:55
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阿格雷日前在位于美国加利福尼亚州南部的城市圣迭戈。他强调，国际冲浪协会致力于以冲浪运动为精神纽带，让来自世界各地的人感受到冲浪文化的魅力，2020年东京奥运会是绝佳契机。冲浪在很多国家和地区只是一项非常小众的运动，甚至包括阿格雷的祖国阿根廷...
2022-12-12 22:55
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选择的板蜡其粘性和质地适合你要去的地方。硬质板蜡适合较温暖的水域，软质板蜡则适合较一般、或冷的水域。实用轻巧的板包建议多备两个。如果所带的板包有收纳功能，就多带几条不同长度的粗细的脚绳。要带备用脚绳——因为脚绳会断裂，尤其在大海中。&nbs...
2022-12-12 22:55
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选择正确的冲浪板。通常情况下，需要使用较长的软板来试水，会更加稳定并且保障不会受到伤害。穿上潜水服，长时间的紧张和水温变化会造成身体失温，建议穿着潜水服保暖。时刻涂上防晒霜，即使穿着潜水服，一旦开始频繁地冲浪，强烈的紫外线会加大皮肤癌的风险...
2022-12-12 22:54
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划水出去前，要先观察浪去，冲浪尽力而为。如果浪太大，就去别的地方或者改天再冲。尽量从浪区旁边划出区，不要直接穿越浪区。初学者冲浪应该要离人群远一点，观察浪，追没有人下的小一点的浪。如果划水的人和已经起乘的人快相撞时，划水的人应该继续向前划，...
2022-12-12 22:54
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划水是冲浪运动技巧中最基本的动作，可为冲浪者加速并跟上波浪的速度。起乘时驾乘的起始阶段，也就是冲浪者从划水追浪到乘势下浪壁。浪顶转向是在浪的顶端改变方向所使用的动作。 控制速度和力量准备进入浪管。将起乘的能量转为正向前进。驾乘浪管...
2022-12-12 22:54
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