1、速度滑冰：是一项在400米赛道上较量滑行速度的冰上体育运动。400米赛道分内道和外道，2人1组进行比赛，每滑1圈到达换道区时，内道起跑的运动员须换到外道滑跑，而外道运动员则须换到内道。速滑项目按照国际滑冰联盟的规则规定，分短距离﹑中距离﹑长距离和全能4种，每种均分男女组，500米、1000米、1...
2022-11-15 21:43
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1、前一棒的选手减速，后一棒的选手加速。2、前一棒的选手推一下后一棒的选手，对前一棒选手来说受到一个向后的，与原运动方向相反的力的作用，所以减速；而对后一棒选手来说，受到一个向前的，与运动方向相同的力的作用，所以加速。3、这样可以使前一棒选手的速度快速减慢，同时加快后一棒选手的启动速度。等于是前一棒...
2022-11-12 23:01
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1、价格区别，比赛用球大约是40元一个，例如titleist pro V1或者nike tour，练习场用球大约是4元一个。2、球的外表，比赛用球的外壳是坚韧而柔软的聚烯材料，里面有三到四个结构、材料完全不同的层面直到球核，而练习场最多是两层球，使用的材料也很简单。3、接下来是球面的凹洞，比赛用球的...
2022-11-12 23:01
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1、排球运动分为：排球（即常见联赛用球）、气排球、沙滩排球等形式。2、按照一般的正规排球比赛规则，联赛排球一般采用6人制，即比赛过程中保持6人在场上；气排球相应为5人制；沙滩排球为2人制。3、但在业余排球赛中，对场上人数可以放松要求，可以由具体的比赛规程决定。尤其是沙滩排球，消耗体能较大，业余赛制...
2022-11-12 22:59
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1、田径比赛是指一共有四十几项的运动，包括跑，跳，走，投等全能型比赛。2、在人类进化及适应自然的过程中，有意将跑，跳，在，投等生存，狩猎动作分离出来，而形成了如今的田径运动。3、比赛分为田赛羡慕跟全能项目。田赛项目：跳高撑竿跳高跳远三级跳远铅球铁饼链球标枪。4、全能项目：男子全能十项，女子全能七项。...
2022-11-12 22:59
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1、热身运动：首先长跑之前，我们还是要适当做一些准备活动，压压腿，踢踢腿，做下伸展运动，这些都是必须的，很多同学，上场之前什么准备活动都没做，一上场后还没跑几圈，不是肚子痛，就是胃痛，其实这些原因主要还是因为准备活动没做开。2、放松不紧张：上场后，不要紧张，特别紧张的同学，可以做下深呼吸，先深吸气...
2022-11-11 22:27
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1、拔河是人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。2、有人认为中国古代的“牵钩”是早期的拔河运动，源于春秋战国时期。最初拔河主要用以训练兵卒在作战时钩拉或强拒的能力，后来被水乡渔民仿效，成为一项民间体育娱乐活动。
2022-11-11 22:26
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1、冰上曲棍球比赛上使用的冰球是用黑色硬橡胶或由国际冰联批准的材料制作而成的。2、冰上曲棍球又称冰球运动，是一种使用冰球杆和冰刀为主要工具在冰上进行对抗的集体性竞技运动。冰球运动起源于加拿大，是一位在加拿大留学的英国留学生W·F·罗伯逊创造的，他在英国学习时接触到了曲棍球这项运动，并且因为自己滑冰...
2022-11-11 22:24
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提前训练。在比赛之前的半个月左右，你就要开始长跑训练，以免身体受不了比赛的强度。比赛途中，如果鞋带掉了，此时要立马跑到路边，将脚放在稍高处然后系鞋带。跑步时要按照自己的节奏跑，不要急于追赶。一旦跑步过程中出现了身体不适，不要勉强，量力而行。
2022-11-11 22:22
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选择合适的跑鞋。跑马拉松的时候跑鞋一定要注意选好，不能是那种鞋底很硬的鞋，必须是专业的跑鞋，因为路程比较长 如果是不专业的鞋话，可能会导致脚踝被扭伤或者说脚底被磨出水泡而不能完成比赛跑马拉松之前需要提前锻炼身体。马拉松的路程长，消耗大。所以说我们参赛的选手平时就要有一定的训练。提前两到三年，每天坚持...
2022-11-11 22:22
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