马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Maratho... 马拉松

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半程马拉松是多少公里?


半程马拉松多少公里?

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半程马拉松多少公里

1、一般来说半程马拉松是路程为21.0975公里的长跑比赛,又名二分之一马拉松。半程马拉松是全程马拉松比赛路程的一半,对跑步者的要求会比全程马拉松较轻松一些,通常与全程马拉松和四分马拉松一起同时举办。

2、马拉松和半程马拉松项目报名年龄限18岁以上10公里项目年龄限15岁以上,5公里项目年龄限13岁以上。马拉松英语名为Marathon是一项考验耐力的长跑运动,在1896年的首届奥林匹克中已列为正式竞赛项目之一。


半程马拉松是多少公里?

半程马拉松是21.0975公里,也可以称为13.1英里,全称为半程马拉松长跑比赛,简称为二分之一马拉松、半马,半程马拉松的程长很有挑战性,但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常,半程马拉松会与全程马拉松(有时候也有四分马拉松)同时举办。

其他体育项目,只有同等选手才能同场竞技,业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk,而马拉松比赛无论专业运动员还是业余爱好者,都可以一起比赛。对参赛者的要求:马拉松和半程马拉松项目年龄限18岁以上、10公里项目年龄限15岁以上、5公里项目年龄限13岁以上。

不适合参加半程马拉松比赛的人群包括:先天性心脏病和风湿性心脏病患者、高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其他心脏病患者、冠状动脉病患者和严重心律不齐者、血糖过高或过少的糖尿病患者、其它不适合运动的疾病患者等。

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