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都说跟腱长爆发力强？
跟腱与爆发力还要看肌肉强度，跟腱长可塑性强点； 跟腱短和身高有关，跟腱较短的话可以减少弹跳度大的运动项目，如：
羽毛球，篮球等。
跟腱短就不用太剧烈的蹦蹦跳跳了，多参与增强体魄、保持健康的锻炼项目，可以更好的锻炼耐力、平衡力等。
跟腱短可选择更合适的瑜伽、游泳、慢跑等弹跳性相当强度不太大、频率不太高的运动，收获更多健身益处。
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