篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动
生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。
锻炼是一个汉语词汇,读音为duàn liàn,定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动;通过体育运动使身体强壮,培养勇敢、... 锻炼

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南京兰博文儿童学篮球的好处


南京兰博文儿童学篮球的好处

  那么小孩子打篮球有什么好处呢?

  1、打篮球不但可以使人身心愉悦,还能增强人的体质,特别是对正在发育长身体的孩子,这是有很多的好处的。另外,打篮球还是一项锻炼人意志力的活动,能够帮助孩子保持一种健康乐观的心态来面对生活中所有的不愉快。

  2、打篮球他它不是一个人的活动,它是集体的更需要团队来合作。对于孩子来说,打打篮球不但可以加强他们的集体意识和集体荣誉感,还可以让他们随时保持一种豁达的胸怀,对他人时常抱以宽容之心。

  3、现代电子设备的飞速发展,使得许多孩子的视力越来越差,一一带上了眼镜。打篮球可是拥有改善视力的功能哦,因为眼睛需要运动这才使得视力产生了,打篮球时一项运动量很大的运动,他能够有效的帮助青少年改善他们的视力。

  由此看来,打篮球的好处还是不少啊,作为家长首先要让自己的孩子有一个健康的身体,其次不能给孩子太多的压力,毕竟还是一个小孩子要让他健康快乐的成长才是。要注意劳逸结合,不要以为的学学学,该适当给他们一些自由的空间。

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