乒乓球(ping-pong),中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种;2001年9月1日前以21分为一局,现以11分为一局;采用... 乒乓球

下面就是小编为大家精心整理的"乒乓球搓球怎么练,初学者如何掌握高技能的兵兵球技巧?"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:

乒乓球搓球怎么练,初学者如何掌握高技能的兵兵球技巧?


乒乓球搓球怎么练,初学者如何掌握高技能的兵兵球技巧?

搓球,乒乓球运动术语,也称铲球,近似削球,也称小削板,是近台还击下旋球的一种技术。一般在左半台使用较多,可以牵制对方的攻势,并为抢攻或抢拉创造机会。种类较多,根据击球时间、落点和旋转的不同,分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。动作要点是:球拍在体前,击球时,上臂前伸,拍面稍后仰,利用上臂前伸和旋外的力量,将球拍向前下方送出,在来球的下降期摩擦球的中下部。特点是:动作小,弧线低,落点活,旋转变化多等。

仅仅从搓球,就能直接反映出你的基本技术水平,对旋转的理解、对落点的控制等等。

如果搓球技术不过关,实战很容易陷入被动挨打的局面。反之,有一手过硬的搓球,在同级别球友中,就占很大的便宜了。业余一夫铁搓,万夫莫开,搓落点,摆节奏,轻松获胜不是梦。

先不说搓球动作的好与坏,一些看似基本却非常关键的细节,却有太多人没有做到。今天咱们就来看看具备哪些技术要素你这搓球才能过关:

肘沉下去,保证前臂和台面平行

业余挺着肚子搓球的绝不在少数,那么,正确的应该是怎样呢?

记住:把身体重心压下来,身体前倾,让肘沉下去,从而保证前臂和台面平行。否则,你的肘在那顶着,纯粹给自己找不自在:动作别扭,无法发力。

肘部保持相对固定

总有球友问:为什么搓球总下网?

答案是:发力不是向前,且发力不集中,所以对方只要发强旋转,就无法抵消对方发球的旋转,自然就下网(或出界)了。而之所以发力不集中,恰恰是因为肘不固定,搓球时肘部总是在那“晃”,把力量都卸掉了。

击球点离身体要近

乒乓球的每项技术和步法都是分不开的,搓球也是。

当前为"乒乓球搓球怎么练,初学者如何掌握高技能的兵兵球技巧?"这个问题收集了 1条优秀答案 收藏