防身术,是中国武术当中、应用于个人自我防卫的一种技术,它区别于防身术不是一项运动(虚拟游戏)、而是一项武术(实战),是以在自己身体受到攻击时所能采取的高度自我防卫策略与技术手段,消... 防身术

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防身术有什么特点?


防身术有什么特点?

简单、实用、快捷、数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤。 防身术中的踢、打、拌、拿等不同的技击方法,都有着不同的攻防格斗的技术特点和运动规律。 手法以击打为主,要求动作快速、有力、准确,如拳语所说“拳似流星,眼似电”。手法的练习包括冲拳、横掌、插指。练习时,要求方法正确、劲力顺达;应用时,要与步法、腿法和身法密切配合。此外,它还兼带着防守和肘法的练习。“宁挨十手,不挨一肘”这句话道出了肘法的威力。

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