网球(Tennis),是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形,长为23.77米,单打场地宽为8.23米,双打场地宽为10.97米。中间隔有网,比赛双方各占球场的一方,球员... 网球

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网球初学者常犯的错误有哪些?

打不中网球,拉拍到身右侧,拍面与地面成45度角,拍柄平行于球网,拿拍对准球的中下部位,用最简单的动作将球轻轻推送过网。击球没有抛物线,击球前拍比球低,在球下边对准球后朝45度角方向将球推挡过网。球的轨迹是抛物线就是最高点在网顶附近,小小场比网高半米,小场比网高一米,球不能界外。

 

击球点偏后,拉拍位置不是身后而是身右。简易法和传统法的最大差别就是这里。传统法要求侧身,拉拍,简易法要求不要侧身,不要拉拍。初学网球如果用侧身拉拍的方法很难打中球,就算打中球击球点也偏后。这是人的本身因素决定的,传统法违背了人的本能,决定此方法难教会人。

没有用脚找球而是用手找球,保持拍与身体的距离基本固定,只准靠脚步移动找球。这个动作有人十多个来回就有感觉,有人要一百多个来回才找到感觉。对于网球初学者来说,要避免以上的情况出现,才能提高自己的网球技术。出现了以上的失误,及时的改正,这样才能保障提高技术!当然可以借助友练智能网球传感器,帮你记录了每一拍的击球速度,监测到你各项网球技术动作的指标,并加以分析给予建议。

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