骑行可以改善记忆力。不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说,骑自行车都具有提高记忆力的作用,缓解帕金森,骑车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。骑行也可以防癌。日常缺乏运动,就是... 骑行

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制胜秘笈 带你领略不一样的“天空”

天空车队向来以注重“边际效益”闻名,作为环法GC榜的实力霸主,除了豪华的车手阵容,天空车队的在训练、生理学、心理学、恢复、营养、设备器材、战术等方面都有讲究,细节决定成败,下面让我们跟随外媒记者的镜头,看看“天空霸主”那些不为人知的制胜秘笈。

1. 好基友Pinarello

许多品牌都宣称自家产品与某某专业团队合作开发设计,换做别家,我们可能抱有怀疑,不过SKY和Pinarello这对好基友合作多年,已是众人皆知的秘密。在天空车队看来,穿赞助商的衣服,骑赞助商的车子不叫接受赞助,他们专注于最高效优质的产品,并且为之努力。当他们觉得这辆车还可以做得更好,或者有其他方面的需求,车队会提出改进意见,反馈给器材赞助商,例如Pinarello K8-S,就是Pinarello公司根据车队需求,与SKY合作开发用以应对巴黎鲁贝鹅卵石路面的终极杀器。

▲天空车队对于Dogma F8和Bolide的研发做出了很大贡献

2. 睡得好才能跑得快

小编有个朋友,因为睡觉择床,每次外出比赛都要带上安眠药。如果他有幸进入天空车队(显然没可能)就没必要这么闹心了。天空车队为了确保队员有良好的睡眠,将枕头床垫带上大巴,并且统一规格与队员们平时用的一致。虽然从逻辑上讲,将这些物品带上车队大巴并不划算,不仅仅是占空间,日常的收拾、清洁都是附加的工作量,但天空车队认为这样是值得的,睡得好才能跑得快,休息和恢复在多日赛中尤为重要。“我们对酒店房间的环境要求也十分严格,”车队负责人Carsten告诉我们,“如果酒店房间不够干净,我们车队的后勤保障人员会对房间再次进行全面清洁。大环赛对车手们的呼吸系统是个不小的挑战,车手们会住进各种各样的房间,即使是少量的灰尘都会干扰到车手的睡眠。”

3.拒绝临时抱佛脚

▲天空车队在巴黎-鲁贝上使用的FMB Paris-Roubaix 27mm管胎。

这款管胎非常受队员们欢迎,车队提前一年时间就将管胎采购回来“养着”。 天空的计划永远比别人超前,大家拼死拼活争夺今年环法总冠军的时候,天空已经在为明年的比赛备战了。

▲箱子上写着“TOUR 2016 C50”,这是为今年环法准备的Shimano C50轮组。

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