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选择适合于自己水平的双板有助于提高滑雪时的控制与稳定能力。滑雪水平与双板硬度，板腰宽度以及适合滑行的地形息息相关。

儿童双板的设计相对柔软、易控制，这样可以帮助孩子们快速成长、进步并且爱上这项运动。当孩子渐渐长大时，不用重新对儿童双板打孔，只需要由一个专业认证技师重新调整固定器即可。男孩与女孩的双板没有太大区别。

男士双板提供各种功能、类别、尺寸以及适合各种地形的选择，虽然这类板子的设计男女通用，但是女士应尽量选择女士双板。

 

女士双板只针对女士。即便是滑法最激进的女性也应该选择女士双板，因为它们专门根据女性的体型、体重和姿势而设计的。具体请见下文。

对于初学者，一个相对柔软的双板更容易上手、控制并且有利于水平提高。高级滑雪者应该使用相对较硬的双板，因为他们为了使滑行的弧度更大，速度更快，需要对雪板施加更大的力。

一个双板的板腰宽度直接关系到你要在什么环境中滑行。板腰较窄的雪板可以迅速转向，适合于道内刻滑，对新手来说更容易控制。板子越宽，就会在雪中获得更大的浮力，并且能在糟糕雪况中保持稳定。总的来说，越宽的板子越适合道外滑行。

板腰宽度低于85mm的双板最适合于在平整的雪道上滑行。这一板腰宽度几乎适用于所有级别的滑雪者，专家级别的高性能刻滑双板板腰宽度通常为80-85mm，非常灵活，同时这一宽度仍足以让滑雪者不畏惧雪道上的小雪包。对于初学者而言，这一宽度的双板相对轻便，在学习滑雪过程中容易控制。

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