潜水的“新”玩法

健身 锻炼 潜水 2022-12-25 11:56 阅读(50)
通过锻炼,达到增强身体素质,比如柔韧性、耐力、爆发力、速度等的行为,都可以被称为健身。
锻炼是一个汉语词汇,读音为duàn liàn,定义为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动;通过体育运动使身体强壮,培养勇敢、... 锻炼
潜水的原意是为进行水下查勘、打捞、修理和水下工程等作业而在携带或不携带专业工具的情况下进入水面以下的活动。后潜水逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容,从而达到锻炼身体、休闲娱乐的... 潜水

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潜水的“新”玩法

    喜爱潜水的人是要不断地到不同的湖泊和海洋去,不断地体味生命中新的经历,在大自然中不断地体验新的乐趣,在一个新的世界里不断地去发现新的自我。潜水运动可以增大肺活量,增强主要肌肉群的力量,提高游泳技能,磨练意志、锻炼体魄,甚至有减肥的功效。除了能够掌握许多有关潜水的物理、生理和医学知识,以及海洋生物知识以外,还能学到急救、溺水抢救等知识。接下来给大家说说潜水的玩法,也就是潜水都分哪几种?

1.水肺船潜:

  与岸潜的最大差别是配备2个气瓶。有了与水肺岸潜相同的第一次潜水经验之后,再在教练的带领下坐船到较深的海域,通常下潜深度在10米左右,可以看到更丰富多彩的海底世界。

2.夜潜服务:

  夜探海底,比白天更刺激,景致也更美,因为手电的光线穿过海水,不像白天那样被过滤了色温,海洋的色彩反而能被百分之百还原。夜潜需要克服的是我们对黑暗的恐惧。由于夜潜的游客较少,各家公司的夜潜价格都得面议,通常是日潜的2倍。

3.水肺岸潜:  

    通常是一个教练带两个游客,配备全套潜水设备,包括潜水衣、中性浮力调节器、蛙鞋、面罩和1个气瓶。然后由教练教授简单的潜水知识和技巧,待游客掌握后,再由教练带领在靠近海岸的区域内下潜约4、5米。

4.徒手潜水:

  顾名思义,它只配备面罩、呼吸管、蛙鞋、救生衣,却不配备水肺。潜水者以特殊的鸭式下潜法潜入海底,熟悉这种玩法的人可以下潜至10米深的海域。不懂这种玩法的人也没问题,因为大东海和亚龙湾的海水能见度极高,只要戴上大蛙镜面罩,口含吐气用的管子,把身体轻松地浮在水面上,同样能细细欣赏成群结队的鱼儿和瑰丽的珊瑚礁。

  会潜水的朋友们,可以试试我上面介绍的潜水方法。

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