是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、... 游泳

下面一起跟小编来看看"初学者游泳时耳朵进水怎么办"的具体详细信息吧!

初学者游泳时耳朵进水怎么办

  1、水引法

  游泳时耳朵进水的传统处理方法一般有两种。第一种是吸引法,做法是:将头偏向有水的一侧,用手掌压紧有水的耳朵,屏住呼吸,然后迅速提起手掌,反复几次,将水吸出来。实践证明,这种方法的有效率只占50%左右。

  2、跳空法

  站在岸上,将头偏向有水的一侧,以该侧的腿支持身体,原地连续跳几次,使水从耳内流出。实践证明,这种方法的有效率占80%—90%。

  3、水引法

  将头偏向无水的一侧,有水的一侧耳朵向上,请同伴帮助,或自己向有水的耳内灌水,使有水的耳朵向下,也可跳几下,水由于重力即可流出。实践证明,这种方法的有效率为100%。

  4、单足跳跃法

  患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。

  5、活动外耳道法

  可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。

  6、外耳道清理法

  用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

  注意事项

  由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。

好了,这次对于"初学者游泳时耳朵进水怎么办"这个主题就暂时分享到这里,希望看完这篇文章你能有所收获!

如果你有"初学者游泳时耳朵进水怎么办"这个内容相关问题或者疑问可以留言,我们将不断努力完善信息。 收藏